TK Aktion: Nutriception im Auftrag der Techniker

NUTRICEPTION

Vegane Smoothie Ideen

Virgin
Pina Colada

ZUTATEN

  • 50g Ananas (frisch oder aus der Dose)
  • 1 Banane
  • 50ml Kokosmilch
  • 1 EL Agavendicksaft

Gazpacho Smoothie

ZUTATEN

  • 200 g Tomaten (ohne Schale)
  • 50 g Staudensellerie
  • 50 g Gurke, geschält, gewürfelt
  • 50 g Paprika, geschnitten
  • 2 EL frische Petersilie
  • 0,5 l Gemüsesaft
  • 1 TL Olivenöl
  • 1/2 Tasse Eis
  • Wasser